12 Шагов для взрослых дете‪й‬

Это Утвержденная литература конференции (официальный документ) Всемирной организации служения "Взрослые дети алкоголиков" (ACA WSO).

12 шагов для взрослых детей ACA (широко известная как Желтая рабочая книга или YWB) - это рабочая книга шагов Желтая рабочая книга ACA была анонимно написана членами ACA и ведет к выздоровлению от последствий взросления в алкогольной или другой неблагополучной семье. В нем содержится руководство по реализации 12-шаговой программы ACA. ACA WSO (с разрешения АА) адаптирует шаги АА, чтобы устранить последствия детской травмы и пренебрежения и дать надежду взрослым детям во всем мире.

Рабочая книга "12 шагов для взрослых детей" предоставляет членам организации серию упражнений и вопросников, которые могут быть использованы отдельными людьми, как при индивидуальном общении с попутчиками (спонсорство), так и при групповом обучении. В рабочей тетради описаны 12 шагов ACA, которые используются для того, чтобы помочь детям оправиться от дисфункциональной черты созависимости, которую они развивают и продолжают нести во взрослую жизнь в результате взросления в дисфункциональной семье, независимо от причины дисфункции.

Что такое взрослые дети?
Концепция взрослых детей возникла в программе "Надежда для взрослых детей", инициированной организацией "Алатин
Первоначальные члены нашего сообщества, которым больше 18 лет, - это группа алкоголиков из
взрослый, но в детстве воспитывался в семье алкоголиков. Взрослый ребенок также означает
Когда нам противостоят, мы возвращаемся к стадии детства". История ACA - интервью с
Тони А., 1992.

Решение заключается в том, чтобы вы сами стали любящим родителем, чтобы ACA стала для вас безопасным местом.
Вы обретете свободу для выражения своих внутренних обид и страхов.
Освободитесь от стыда и вины, перенесенных из прошлого. Вы.
Станьте взрослым человеком, который не находится в ловушке детских реакций. Вы можете вернуть ребенка в себе
Научитесь любить и принимать себя.

Исцеление начинается тогда, когда мы рискуем выйти из изоляции. Эмоции и похороненные воспоминания
возвращается. Постепенно освобождаясь от бремени невысказанного горя, мы постепенно
В прошлом мы учимся заново воспитывать себя с помощью доброты, юмора, любви и уважения. Этот процесс является.
могут видеть своих реальных родителей как инструменты своего существования. Нашими настоящими родителями являются
в нас есть Высшая сила, которую мы решили назвать Богом. У нас были алкоголики и неблагополучные родители, но Высшая сила дала нам Двенадцать шагов выздоровления.

Это действие и работа, которая исцеляет нас: мы используем шаги, мы используем собрания, мы используем это.
Телефон. Мы делимся друг с другом своим опытом, силой и надеждой. Мы учимся перестраивать свои больные мысли, день за днем. Когда мы освобождаем наших родителей от ответственности за наши сегодняшние поступки, мы можем принимать здоровые решения как действующие лица, а не как реакторы. Мы переходим от причинения боли к исцелению и помощи. В нас пробуждается чувство целостности, о котором мы и не подозревали.

Рабочая книга ACA "Двенадцать шагов" разрабатывалась в течение двух лет, начиная с 2011 года.
2005.В рамках процесса разработки и обмена мнениями группы АКО по всей стране прочитали
и использовали рабочую тетрадь в малых группах и один на один со спонсорами.
созданные рабочими группами. Эти рабочие группы предоставили материалы и комментарии для формирования тона и направленности.
и подробности в этой рабочей тетради.

Эта рабочая тетрадь представляет собой отредактированную версию главы 7 учебника ACA Fellowship.
(ACA "Большая книга"). Глава 7 и эта рабочая тетрадь очень похожи, но рабочая тетрадь является
содержит вопросы в конце шагов 1, 2 и 3, а также письменное задание.

Книга "12 шагов для взрослых детей" разработана как книга для изучения шагов и как самостоятельная работа.
литература, которая может быть использована в качестве основной литературы для обсуждения 12 шагов в ACA.
встречи. Рабочая тетрадь также помогает членам ACA