La dieta del intestino La dieta del intestino

La dieta del intestino

    • 3.0 • 1 calificación
    • USD 9.99
    • USD 9.99

Descripción editorial

¿Por qué algunas personas pueden comer tanto como se les antoje sin engordar, y otras, en cambio, basta con que miren un trozo de chocolate para que este termine en sus caderas? Lo que determina que nos mantengamos delgados sin esfuerzo o tengamos que luchar constantemente para perder esos kilos de más está en nuestro intestino. En él residen innumerables bacterias que son responsables de lo bien o mal que aprovechamos lo que comemos.

Las personas que tienen en el intestino las bacterias equivocadas engordarán más rápido, a pesar de que coman alimentos saludables, pero la buena noticia es que podemos influir en las bacterias intestinales. Este libro te enseña cómo.

Explica todas estas relaciones y, mediante consejos prácticos y recetas, nos ayuda a reprogramar nuestra flora intestinal en modo «Adelgazar». A través de la dieta intestinal quemarás hasta un diez por ciento más de calorías al día, eliminarás células grasas más rápidamente y bloquearás la formación de nuevos cuerpos adiposos, además de estar saciado durante más tiempo tras las comidas, lo que facilita enormemente el mantenimiento de esta dieta. 

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2018
7 de febrero
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
196
Páginas
EDITORIAL
Editorial Edaf
VENTAS
Editorial Edaf S.L.U.
TAMAÑO
41.2
MB

Más libros de Michaela Axt-Gadermann