Lesiones del corredor Lesiones del corredor

Lesiones del corredor

Manual para prevenir y curar los problemas del running

    • USD 7.99
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Descripción editorial

Prólogo de Chema Martínez.

 


Ángel de la Rubia no es solo uno de los especialistas en podología deportiva más importantes, sino que él mismo es corredor y responsable del área de podología del Maratón Popular de Madrid, que se celebra cada año en primavera.

En este libro práctico y avalado por atletas de renombre, como Chema Martínez, nos explica de qué manera podemos prevenir y curar las temidas lesiones provocadas por el running.

  


Plantillas para el pie, la cenicienta del cuerpo
Cómo elegir el material deportivo
La mujer corredora
Fascitis plantar
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Síndrome isquiotibial
Trocanteritis

GÉNERO
Deportes y vida al aire libre
PUBLICADO
2017
14 de febrero
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
355
Páginas
EDITORIAL
La Esfera de los Libros
VENDEDOR
La Esfera de los Libros S.L.
TAMAÑO
5.5
MB

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