Meditación (Técnicas De Meditación Para Una Vida Libre De Estrés‪)‬

La Mejor Guía De Meditación Para La Meditación

    • 3.7 • 11 calificaciones

Descripción editorial

¿Qué es la meditación? ¿Por qué practicarlo? ¿Qué técnicas son las mejores? ¿Cómo lo hago?

¿Te sientes constantemente estresado y abrumado?
¿Sientes que no tienes control sobre tus pensamientos y acciones?
¿Quieres encontrar maneras de vivir una vida más pacífica?

Las respuestas a estas preguntas frecuentes están contenidas en este libro práctico, lo que tiene un enorme valor para cualquier persona que desee comenzar y mantener una práctica de meditación.
Por más que la idea de la meditación pueda ser muy atractiva, todavía hay mucha gente que se opone a ella. La razón más común de rechazo es porque admiten que su apretada agenda apenas les proporciona el tiempo libre necesario para meditar.

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GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2019
2 de julio
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
37
Páginas
EDITORIAL
PublishDrive
VENTAS
PublishDrive Inc.
TAMAÑO
1.4
MB

Reseñas de clientes

Maustar ,

Buen libro

Buen compendio de clases de meditación

Enzo-_ ,

Muy bueno , e informativo

Un libro interesante,bueno,informativo, y con mucho potencial

GermanLeonel ,

Bueno.

Si bien habla de la meditación y de los distintos tipos qué hay de meditar no profundiza en técnicas precisas y su traducción no es buena, tiene partes en portugués, en inglés y partes mal escritas, fuera de eso ayuda a entender un poco que es la meditación y sus beneficios