¿Siempre tienes hambre‪?‬

Controla tus antojos, entrena tus células y pierde peso para siempre

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Descripción editorial

Para una pérdida de peso sensacional, pasa hambre.

Para una pérdida de peso sostenible, ¡alimenta bien a tus células grasas!

Las dietas convencionales suelen restringir el consumo de calorías y evitar las grasas. Pero, el cuerpo se defiende y hace que nos sintamos hambrientos, cansados y limitados. Por esa razón este libro te propone "reprogramar" tus células grasas; así, experimentarás un aumento de energía, mayor saciedad, te sentirás bien y empezarás a bajar de peso, sin pasar hambre ni tener antojos.

Este libro te ayudará a bajar de peso de manera perdurable, a experimentar más vitalidad y a gozar de una vida sana. Contiene deliciosas y nutritivas recetas, guías de compras, formularios de seguimiento y otros soportes para alcanzar tus metas de salud y de peso.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2017
15 de febrero
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
432
Páginas
EDITORIAL
Océano
VENTAS
Bookwire Gesellschaft zum Vertrieb digitaler Medien mbH
TAMAÑO
2.7
MB

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