Einfach sitzen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)
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- 6,99 €
Beschreibung des Verlags
Wir verbringen sehr viel Zeit unseres Alltags im Sitzen. Doch meist sind wir uns gar nicht bewusst, dass wir sitzen. Wirklich zu sitzen heißt, präsent zu sein, entspannt, mit einem wachen, ruhigen und klaren Geist. Einfach sitzen ist eine Einführung in die Meditation für alle, die mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringen möchten.
GENRE
Ratgeber
ERZÄHLER:IN
HS
Herbert Schäfer
SPRACHE
DE
Deutsch
DAUER
01:23
Std.
Min.
ERSCHIENEN
2016
22. September
VERLAG
argon balance
GRÖSSE
69,1
MB
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