Endlich Einschlafen & Durchschlafen: Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)
2014
Negative Gedanken Stoppen! Mit Entspannung, positiver Konditionierung, Selbststärkung, Affirmation und Atemübung
2015
Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training (Die P & A Methode): Hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung
2014
Leichter einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion (Einschlafhilfe)
2024
11 Minuten Sorgenfrei: Tiefenentspannung ganz einfach! Durch die Wolken - Traumreise, Autogenes Training
2014
Leichter Einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Progressiver Muskelentspannung (Einschlafhilfe)
2025