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Beschreibung des Verlags

La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2018
17. Oktober
SPRACHE
ES
Spanisch
UMFANG
160
Seiten
VERLAG
Siruela
GRÖSSE
1.1
 MB

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