Chia receptek
Superfood: az azték zsálya
Beschreibung des Verlags
Lehet, hogy ez elsőre furcsán hangzik, de amint beilleszti az étrendjébe a chia magokat érteni fogja, miért jó az, hogy ízetlen. Annak köszönhetően, hogy a magok teljesen semleges ízűek, Ön gyakorlatilag bármilyen ételbe vagy italba keverve fogyaszthatja, nem fogja megváltoztatni az étel vagy ital ízét. A chia mag segítségével könnyedén készíthet tápanyagban gazdag ételeket. Keverje a magokat pl. joghurtba, pudingba, müzlibe. Ha nem enni, hanem inni szeretné, tegye gyümölcslébe.
Beleteheti levesébe, dúsíthatja vele salátáját. Rendkívül változatosan felhasználható. Akár a süteménybe is belesütheti. A chia mag a paleolit étrendbe is beleillik, ezért ha Ön ilyen speciális módon étkezik, egész nyugodtan felhasználhatja paleolit ételei készítéséhez. Fogyassza a myCHIA magokat mindennap, és esténként abban a nyugodt tudatban fekhet le aludni, hogy aznap is tett valamit a hosszú és egészséges életért.
A Chia receptek bemutatja a chia legfontosabb tulajdonságait, érdekes történetét és ad pár ötletet a mindennapi használatához.
