Het leven de baas Het leven de baas

Het leven de baas

Leef meer, denk minder voor ouders van tieners

    • 9,99 €
    • 9,99 €

Beschreibung des Verlags

Veel jongeren worstelen met negatieve gedachten en een laag zelfbeeld. In ‘Het leven de baas’ geeft psychologe en bestsellerauteur Pia Callesen advies over hoe ouders hun tieners kunnen steunen.


Het is pijnlijk om je tiener ongelukkig te zien, en als ouders willen we alles doen om hun verdriet, angst en ongemak te verminderen. Het probleem is dat we vaak te veel doen, laat psychologe Pia Callesen en bestsellerauteur van ‘Leef meer, denk minder’ zien in dit boek. Want door al je aandacht op het verdriet te richten, houden we onze tieners gefocust op hun zorgen en negatieve gedachten. In plaats daarvan moeten we hen laten zien dat gevoelens zoals droefheid, woede, angst, verdriet en angst even normaal, onvermijdelijk en vergankelijk zijn als vreugde, trots en geluk.

‘Het leven de baas’ is een behulpzame gids voor ouders, gebaseerd op metacognitieve therapie en de ervaring van de auteur met de uitdagingen die jongeren en hun ouders in therapie bespreken. Het boek geeft voorbeelden, advies en begeleiding over hoe ouders hun tieners kunnen helpen om minder te denken en meer te leven, zodat ze het leven weer de baas kunnenworden.



Zorgeloos leven uit een boekje leren. Het zal niemand verbazen dat ik er niets van verwachtte. Maar tot mijn verbazing raakte het me diep. - Ellen de Bruin, NRC Handelsblad, over ‘Leef meer, denk minder’

GENRE
Sachbücher
ERSCHIENEN
2022
15. November
SPRACHE
NL
Niederländisch
UMFANG
114
Seiten
VERLAG
Kosmos Uitgevers
GRÖSSE
9,2
 MB
Lebe mehr, grüble weniger Lebe mehr, grüble weniger
2020
Lass die Angst ziehen Lass die Angst ziehen
2021
Släpp ångesten, fånga livet Släpp ångesten, fånga livet
2024
Let livet Let livet
2023
Live More Think Less Live More Think Less
2020
Leef zonder angst Leef zonder angst
2023