• 8,99 €

Beschreibung des Verlags

Früher war er 100 Kilo schwer und null in Form - heute läuft Sven Lorig Marathon und kann sich ein Leben ohne Laufen nicht mehr vorstellen. Für ihn ist es der beste Sport überhaupt: Er macht fit, schlank und baut Stress ab. Seit 10 Jahren dreht der sympathische Moderator sooft es geht seine Runden und ist profunder Kenner rund ums Thema: Ob Tempotraining, Klamottenfrage, Ernährung oder Interna aus der Profiläuferwelt - gepaart mit seiner eigenen Laufgeschichte schreibt Sven Lorig ein unterhaltsames, erhellendes und motivierendes Buch für alle Anfänger und bereits Abhängigen.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2016
12. Februar
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
256
Seiten
VERLAG
Bastei Entertainment
GRÖSSE
27,7
 MB