Tiempo para vivir Tiempo para vivir

Tiempo para vivir

100 herramientas psicológicas para optimizar tu tiempo de ocio, trabajo y descanso

    • 8,99 €

Beschreibung des Verlags

Toma las riendas de tu tiempo y establece hábitos poderosos para sacar el máximo partido de tu vida.

Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar para gestionar tu tiempo y aprovecharlo al cien por cien.

¿Te cuesta concentrarte en una sola tarea?

¿Dejas siempre tus hobbies para después?

¿Tu vida personal y el trabajo se entremezclan demasiado?

¿Sientes que procrastinas mucho?

El tiempo es lo único que tienes. Aprende a sacar el máximo partido a tu trabajo para poder disfrutar de tiempo de calidad para lo que de verdad importa. Descubre el poder de los pequeños hábitos, aprende a planificar, define objetivos realistas, maximiza tu concentración, déjate de distracciones y encuentra momentos para hacer lo que realmente te gusta.

En definitiva: actúa en el día a día para construir una vida alineada con lo que realmente te hace feliz.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2025
5. Juni
SPRACHE
ES
Spanisch
UMFANG
256
Seiten
VERLAG
MONTENA
ANBIETERINFO
PENGUIN RANDOM HOUSE GRUPO EDITORIAL, SAU
GRÖSSE
11,4
 MB
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