Wirbelsäulen-Fitness Wirbelsäulen-Fitness

Wirbelsäulen-Fitness

Ihr Personal-Trainer bei Verspannung, Schmerzen, schlechter Haltung

    • 12,99 €
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Beschreibung des Verlags

Ihre Wirbelsäule ist verspannt oder schmerzt- aber woran liegt es wirklich? Haben Ihre Rückenmuskeln zu wenig Kraft, fehlt es Ihnen an Ausdauer oder ist Ihre Haltung miserabel?
Stellen Sie mit unaufwändigen Selbsttests fest, wo Ihre Defizite liegen. Das Tolle daran: Die Tests sind gleichzeitig die Übungen. So finden Sie in kürzester Zeit zu Ihrem maßgeschneiderten Fitness-Programm.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2006
19. April
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
88
Seiten
VERLAG
TRIAS
ANBIETERINFO
Libreka GmbH
GRÖSSE
11,8
 MB
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