Yoga: 10 Übungen für Anfänger
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2,8 • 47 Bewertungen
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Beschreibung des Verlags
Gelenkigkeit, Ausgeglichenheit, Entspannung... Yoga hat viele positive Wirkungen! Machen Sie sich bei sich zu Hause anhand der Übungen für Anfänger mit dieser facettenreichen Disziplin vertraut. Das wird Ihnen helfen Stress abzubauen, Ihre Muskeln und Ihren Geist zu stärken und sich auf sich selbst zu konzentrieren, um sich von Spannungen zu befreien.
GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2012
22. Oktober
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
20
Seiten
VERLAG
Editions ASAP
GRÖSSE
2,9
MB
Kundenrezensionen
Fritzi66
,
Yoga/Pilates
Tolle Übungen, auch für Anfänger und Einsteiger durchführbar.