ZUSAMMENFASSUNG - The Happiness Track / Die Glücksschiene: Wie Sie die Wissenschaft des Glücks anwenden, um Ihren Erfolg zu beschleunigen von Emma Seppala

Bei der Lektüre dieser Zusammenfassung werden Sie feststellen, dass Erfolg aus dem Streben nach Glück entsteht, dass Sie dafür aber die Theorien, die Ihnen seit Ihrer Kindheit eingetrichtert wurden, beiseite legen müssen.


Sie werden auch feststellen, dass :


Glücklich zu sein ist der beste Weg zum Erfolg;

Glück ist nicht die Folge von Erfolg, sondern seine Voraussetzung;

Das Leben im gegenwärtigen Moment erlaubt es Ihnen, an Effizienz und Charisma zu gewinnen;

die Fähigkeit, nichts zu tun, ein Faktor für Kreativität und Erfolg ist;

Freundlich zu sich selbst und zu anderen zu sein, ermöglicht es, Einfluss zu gewinnen.


Die wissenschaftliche Direktorin in Stanford und Co-Direktorin für Wellness in Yale, Emma Seppälä, entwickelt die Tugenden des Glücks in "Der Weg zum Glück". Ihre umfangreichen Forschungen zeigen, dass die Auswirkungen von Glück und Mitgefühl alle Aspekte des Lebens beeinflussen. Sie tragen somit zur Verbesserung der Leistung in allen Bereichen bei, auch im beruflichen Bereich. Doch Glücklichsein kann man lernen, nicht zuletzt dank Emma Seppäläs Ratschlägen. Sind Sie bereit, die Herausforderung des Glücks anzunehmen?