Sich in den Körper verlieben

In dieser Meditation leitet Dr Joe dich sehr genau darin an, dein Immunsystem über Suggestionen anzuregen, so dass du in einen äußerst kohärenten, herzzentrierten Zustand der Liebe kommst. Diese Meditation findet im Liegen statt.

Wenn du dein Herz öffnest und höhere Emotionen, wie Dankbarkeit und eine tiefe Liebe zum Leben empfindest, fließt Energie in dein Herz und du fühlst dich vollständiger und besser verbunden. Das wiederum regt die Funktionen deines Immunsystems an. Sobald Energie bis ins Herz fließt, beginnt sie außerdem das Gehirn zu beeinflussen, so dass die Gehirnwellen in einen Alphazustand übergehen - einen Zustand, in dem du kreativer bist und offener für Möglichkeiten und Chancen.