給我一點耍廢的勇氣
你的存在,永遠值得被愛!翻轉厭世負能量,休息也是一件有意義的事
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Publisher Description
你的存在,永遠值得被愛!
翻轉厭世負能量,休息也是一件有意義的事
輕聲告訴自己:「我是尊貴、有價值、被愛的。」
甩開世界給你的習得無助感,抓住幸福的積極可能!
本書特色
★人氣諮商心理師的真心勵志作品,伴你走出厭世日常,打造幸福光環
★從情緒、人際、環境等議題切入,用最生活化的角度探討厭世代的困擾
★融會專業心理學理論與方法,提供讀者有趣、感動又實用的心理學解方
GENRE
Body, Mind & Spirit
RELEASED
2023
16 January
LANGUAGE
ZH
Chinese
LENGTH
132
Pages
PUBLISHER
方舟文化
SELLER
ECROWD MEDIA INC.
SIZE
15.8
MB