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Publisher Description

Vibrieren zum Erfolg


Vibrationstraining kommt immer mehr als angepriesene „neue“ Form des Krafttrainings in Mode. Man verspricht sich von dieser Art der muskulären Stimulation zahlreiche Effekte auf verschiedene Systeme des menschlichen Körpers, von denen einige durch Studien belegt werden konnten, andere jedoch eher in das Reich der Mythen und Märchen einzuordnen sind.Dieses Buch ist eine Hilfestellung für all diejenigen Personen, die Vibrationstraining im Bereich Sport einsetzen. Trainer können mit Hilfe der beschriebenen Wirkungsweisen für Ihre Kunden optimale Übungspläne zusammenstellen und der interessante Leser erhält Hintergrundwissen, welches auf medizinischen Fakten, Studien und den praktischen Erfahrungen des Autors basiert.

GENRE
Sports & Recreation
RELEASED
2011
12 August
LANGUAGE
DE
German
LENGTH
192
Pages
PUBLISHER
Draksal Fachverlag
SELLER
Draksal Fachverlag GmbH
SIZE
4
MB

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