Mindset Alimentar: Transforme sua Mente para Transformar sua Dieta Mindset Alimentar: Transforme sua Mente para Transformar sua Dieta

Mindset Alimentar: Transforme sua Mente para Transformar sua Dieta

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Cansado de lutar contra a balança e das dietas ioiô?

Descubra o poder da sua mente para conquistar uma relação saudável com a comida e finalmente alcançar seus objetivos!



"Mindset Alimentar: Transforme sua Mente para Transformar sua Dieta" te guia em uma jornada de autoconhecimento e transformação, desvendando os segredos da mente por trás de seus hábitos alimentares.



Neste livro você vai aprender:



Identificar seus gatilhos alimentares e entender como suas emoções influenciam suas escolhas alimentares.

Desconstruir crenças limitantes que sabotam seus resultados e construir uma mentalidade poderosa para o sucesso.

Criar novos hábitos saudáveis de forma sustentável, sem sofrimento e sem culpa.

Desenvolver um relacionamento positivo com a comida, baseado em prazer e autocompaixão.

Alcançar seus objetivos de forma definitiva, seja emagrecer, ter mais energia ou simplesmente ter uma vida mais saudável e feliz.

"Mindset Alimentar" não é mais um livro de dieta, é um guia completo para transformar sua vida a partir da sua mente.



Chega de sofrer com dietas restritivas e promessas vazias!



Dê o primeiro passo para uma vida mais leve, saudável e feliz com "Mindset Alimentar" agora mesmo!

GENRE
Body, Mind & Spirit
RELEASED
2023
8 November
LANGUAGE
PT
Portuguese
LENGTH
156
Pages
PUBLISHER
Max Editorial
SELLER
Bookwire Brazil Distribuicao de Livros Digitais LTDA.
SIZE
2.5
MB
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