Un corpo nuovo con il pilates
Gli esercizi per raggiungere il benessere e ottenere una forma invidiabile
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Publisher Description
Impara a far muovere il tuo fisico in modo naturale e funzionale grazie al Pilates. Scopri come migliorare esteticamente, eliminare i dolori e rendere il tuo corpo più forte e flessibile, per raggiungere e mantenere un ottimo grado di benessere!