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Einfach zufrieden (Gekürzte Lesung)
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- $6.99
Publisher Description
Die Grundlagen für ein zufriedenes Leben: kompakt, achtsam, verständlich
"Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise", sagt Thich Nhat Hanh. Deshalb ist es wichtig, die eigenen Wahrnehmungen zu hinterfragen und uns nicht an sie zu klammern. Denn oft verhindert nur unsere Vorstellung vom Glücklichsein, dass wir wirklich glücklich sind. In diesem Hörbuch erklärt der bekannte Zen-Meister, wie wir mit Achtsamkeit im Hier und Jetzt ankommen und lernen, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Seine konkreten, inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist helfen, ungute Gewohnheiten zu entlarven und offen zu werden für das Wunder des Lebens.
Einfach versöhnen (Gekürzte Lesung)
2018
Einfach sitzen (Ungekürzte Lesung)
2016
Einfach miteinander (Gekürzte Lesung)
2021
Einfach zufrieden (Ungekürzte Lesung)
2020
Das Herz von Buddhas Lehre: Leiden verwandeln - die Praxis des glücklichen Lebens
2020
Einfach präsent - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)
2023