Immunbooster Yoga - Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken (Ungekürzte Lesung) Immunbooster Yoga - Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken (Ungekürzte Lesung)

Immunbooster Yoga - Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken (Ungekürzte Lesung)

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Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Die Yoga-Lehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps beschreibt in diesem kompakten Immunbooster die gesundheitliche Wirkung von Yoga auf unsere Abwehrkräfte. Die Basis dafür liegt im Stressabbau. Unser Immunsystem braucht und bekommt Ruhe dank Yoga. Mit ausgewählten Asanas und Pranayamas zur Stärkung der inneren Abwehrkräfte und anhand eines praktischen Immun-Yoga-Programms zeigt Inge Schöps, wie wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen und unser Wohlbefinden gegen äußere Einflüsse schützen.

GENRE
Self-Development
NARRATOR
JR
Jutta Ribbrock
LANGUAGE
DE
German
LENGTH
01:03
hr min
RELEASED
2021
January 27
PUBLISHER
Argon Verlag GmbH
SIZE
53.4
MB
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