達賴喇嘛談心經【好讀大字版‪】‬

達賴喇嘛唯一開示

流傳最廣的佛教經典──

藏傳《心經》最權威注疏

以《心經》印證人生

用生活詮釋《心經》

幫助你去煩解憂

了解生命的真義


電子書收錄【靜心卡】:心無罣礙,故無恐怖,遠離顛倒。


《達賴喇嘛談心經》:隨時隨地修心自持,守護自己的本心。


生活就是生存與死亡、快樂與痛苦、繫縛與解脫、生死和涅槃等彼此相依的過程,

煩惱源自內心升起的苦,但一切苦樂只是內在的經歷。

如果你常感到煩躁、充滿困惑,或是充滿強烈欲望或憤怒,

何妨跟著達賴喇嘛一起讀誦《心經》,深入思考,

讓生活充滿法的自在與禪的和諧,解決生命中的難題。


◎達賴喇嘛的《心經》智慧◎

★有意追求精神成長的我們,必須不斷地自我檢視,看看我們在每個時刻是如何生活的。

★因苦產生的各種情緒,源自對「我」的貪執,而把境界視為「我的」。

★煩惱升起時,立刻干擾我們的心念。真正的行者,在遭遇逆境時,都能像樹一般堅毅不拔。

★心的特質,能把聰明才智轉變成強大的積極力量,讓心更為寬廣,甚至當意外或災難發生時,我們才能不受影響、維持鎮定。

★生氣與仇恨會破壞我們內心的平靜。慈悲、寬恕、手足情誼、知足和自律則是我們外在與內在平靜的基礎。唯有強化這些內在特質,才可能擁有真正而持久的平靜。