Aider son enfant à gérer ses émotions Aider son enfant à gérer ses émotions

Aider son enfant à gérer ses émotions

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Publisher Description

Enfant qui pique des colères dès qu’il est contrarié, qui perd ses moyens quand on l’interroge, qui fond en larmes à la moindre remarque… Ces réactions incontrôlées témoignent de l’incapacité de l’enfant à gérer ses émotions. Cela n’a rien d’inquiétant (c’est même tout à fait normal) car son cerveau est encore immature, mais vous pouvez l’aider à faire face aux situations de la vie plus sereinement.
Dans cet ouvrage pratique, découvrez  :
• comment accompagner votre enfant pendant et après une tempête émotionnelle  :
se défouler sur le coussin de la colère, utiliser la roue du retour au calme, se construire
une bulle de sécurité…  
• comment l’aider à identifier ses émotions  : reconnaître la colère, la peur, la tristesse… et savoir comment elles se manifestent (accélération du cœur, transpiration…)  ;
• comment le rassurer au quotidien pour favoriser son équilibre émotionnel  : se créer un lieu refuge, mettre en place des routines, pratiquer le yoga des animaux…
 
Grandir heureux avec ses émotions  !
 
Sophrologue et spécialisée dans le soutien à la parentalité,
Laura Caldironi accompagne futures mamans, parents et enfants.

GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2019
2 January
LANGUAGE
FR
French
LENGTH
80
Pages
PUBLISHER
Larousse
PROVIDER INFO
Hachette Livre
SIZE
10.4
MB
Les 50 règles d'or pour aider son enfant hypersensible Les 50 règles d'or pour aider son enfant hypersensible
2022
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