Focus is het nieuwe goud Focus is het nieuwe goud

Focus is het nieuwe goud

Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding

    • 3.0 • 1 Rating
    • 12,99 €
    • 12,99 €

Publisher Description

Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en overvolle agenda zijn een genadeloze spiegel van hoe het er in ons hoofd aan toegaat: we zitten voortdurend in overdrive en onze focus is compleet zoek. Geen wonder dat stress- en burn-outcijfers pieken als nooit tevoren.

Hoewel we meer dan ooit weten wat we nodig hebben om veerkrachtig en gezond te blijven, lijkt ons overprikkelde brein al die kennis niet meer te kunnen behappen, laat staan in de praktijk om te zetten.

Tien jaar na haar bestseller Mentaal Kapitaal komt Elke Geraerts met een boek op maat voor een generatie zonder aandacht. Ze combineert krachtige inzichten met praktische tools die meteen inzetbaar zijn. Haar doel? Onze focus opnieuw aanscherpen. Niet alleen door ons efficiënter en met meer aandacht te laten werken, maar ook - en vooral - door ons gericht te leren ontfocussen. Ben jij klaar voor een mentale revolutie?

'Elke weet je aandacht vast te houden met haar nieuwe boek over focus. Een aanrader voor iedereen die minder afgeleid wil zijn.'
- Mark Tigchelaar, bestsellerauteur en keynote spreker

GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2024
27 August
LANGUAGE
NL
Dutch
LENGTH
264
Pages
PUBLISHER
Lannoo
PROVIDER INFO
Uitgeverij Lannoo
SIZE
6.2
MB
Mentaal Kapitaal Mentaal Kapitaal
2015
Het nieuwe mentaal Het nieuwe mentaal
2016
De Mentale Reset De Mentale Reset
2021
Authentiek intelligentie Authentiek intelligentie
2019
Better Minds Better Minds
2018
The Mental Reset The Mental Reset
2022