Maraton dla bystrzaków
-
- 8,99 €
-
- 8,99 €
Publisher Description
Książka napisana jest w sposób humorystyczny i czyta się ją równie szybko, jak biegnie po jej lekturze. Zawsze marzyłeś, by wziąć udział w maratonie lub półmaratonie? Uwielbiasz ścigać się i wygrywać z własnymi słabościami? Rozpocznij trening z tym poradnikiem, a w mgnieniu oka przejdziesz na wyższy poziom biegania. Dowiedz się, jak radzić sobie z kontuzjami i jakie strategie biegowe będą dla Ciebie najlepsze. Zacznij jeść, ćwiczyć i żyć jak biegacz.
More Books by Tere Stouffer Drenth
Courir Pour les Nuls
2010
Courir un marathon pour les Nuls poche
2016
Je pratique le running pour les Nuls : Livre de sport, Découvrir le running, Développer sa pratique de la course à pied pour renforcer son bien-être et lutter contre le stress, Livre illustré
2022
Fit Pregnancy For Dummies
2011
Indoor Grilling For Dummies
2011