Nooit meer diëten / 4

Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan

    • 5.0 • 1 Rating
    • 19,99 €
    • 19,99 €

Publisher Description

Vlaanderen viel als een blok voor de sympathieke voedingsdeskundige Sandra Bekkari. En als nieuw VTM-gezicht in een dagelijks kookprogramma zal haar populariteit alleen maar stijgen. Met haar Sana-methode en de 'Nooit
meer diëten'-boekenreeks inspireert ze iedere dag opnieuw meer mensen om de overstap te maken naar een gezondere levensstijl.

In 'Nooit meer diëten 4' legt Sandra Bekkari uit hoe een gezonde levensstijl je een positiever en gelukkiger persoon maakt. Wat je eet, heeft invloed op je mentaal welzijn. Maar omgekeerd zorgt positiviteit er ook voor dat je de
omschakeling naar een gezond eet- en beweegpatroon gemakkelijker maakt. Dit boek vertelt hoe je die goede voornemens waarmaakt én volhoudt met behulp van tips uit de praktijk. Je zal je beter voelen dan ooit tevoren!

'Nooit meer diëten 4' bevat opnieuw 60 heerlijke en eenvoudige recepten voor de hele familie en een antwoord op de vaak gestelde vragen.

GENRE
Food & Drink
RELEASED
2018
24 January
LANGUAGE
NL
Dutch
LENGTH
208
Pages
PUBLISHER
Borgerhoff & Lamberigts
SIZE
22.1
MB

More Books by Sandra Bekkari

2016
2017
2017
2019
2017
2020

Customers Also Bought

2020
2019
2017
2014
2018
2017