Pilates
Mon programme de renforcement profond
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Publisher Description
La pratique régulière du Pilates permet de développer les muscles profonds, d'améliorer la posture, d'équilibrer les muscles et d'assouplir les articulations. Que vous souhaitiez entretenir, améliorer ou restaurer vos fonctions physiques 7 minutes de Pilates par jour y suffiront !
GENRE
Sports & Outdoors
RELEASED
2018
29 August
LANGUAGE
FR
French
LENGTH
80
Pages
PUBLISHER
Hachette Pratique
PROVIDER INFO
Hachette Livre
SIZE
11.6
MB