Prenez le temps de vivre

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Publisher Description

Marquer une pause est salvateur
Le grand moine  bouddhiste, Haemin Sunim,  propose ici une véritable source d’inspiration pour  aider les personnes confrontées à des épreuves de vie en leur apprenant à lâcher prise pour affronter  les défis de l’existence.
Ce manuel traite différents aspects spécifiques de la vie quotidienne en passant par l’amour, l’amitié, le travail et ce à quoi on aspire, et montre comment la pleine conscience peut, dans chacun de ces  domaines, nous aider. Il est également un guide  pour la méditation afin d’approfondir la notion de  « pause ».
À travers des courts essais, des petits messages,  des conseils et des citations empreints de sagesse  qui sont à prendre en compte individuellement et  sur lesquels nous pouvons revenir quand nous en  éprouvons le besoin, l’auteur souhaite rappeler que  personne n’est seul, que l’angoisse ou le désespoir
peuvent se dissiper. 
Ce livre est un magnifique message d’espoir.

GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2021
17 November
LANGUAGE
FR
French
LENGTH
160
Pages
PUBLISHER
Marabout
SIZE
15
MB

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