SAMENVATTING - Breaking Up With Sugar / Breken met Suiker : Een plan om van de diëten te scheiden, de kilo's kwijt te raken en uw beste leven te leiden door Molly Carmel

* Onze samenvatting is kort, eenvoudig en pragmatisch. Het stelt u in staat om de essentiële ideeën van een groot boek in minder dan 30 minuten te hebben.


Hoe stop je met suiker eten? Het is moeilijk om je suiker verlangens onder controle te houden tot het punt waar je niet kunt stoppen met het eten ervan. Om succesvol los te komen van je suikerverslaving, moet je eerst je giftige relatie met voedsel beëindigen en hier is hoe.


In dit boek zul je leren:

Wat is suikerverslaving?

Wat is je relatie met je dieet?

Wat zijn de 7 regels om te stoppen met suiker?

Wat is het 66 dagen Challenge eetplan?

Hoe om te gaan met twijfels, uitglijders en cravings?

Hoe houd je een nieuwe positieve gewoonte vol?


Onze antwoorden op deze vragen zijn gemakkelijk te begrijpen, eenvoudig te implementeren en snel uit te voeren.


Klaar om te stoppen met suiker? Laten we beginnen!


*Koop nu de samenvatting van dit boek voor de bescheiden prijs van een kop koffie!