Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
-
- 10,99 лв.
-
- 10,99 лв.
Publisher Description
Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая по авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему.
Тамара Розье не только придумала свой метод, но и испробовала его на себе: ведь у нее самой и ее детей СДВГ.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
2025
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
2025
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни
2025
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
2025
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе
2024