Guía para un cuerpo 10 Vol 1
Descripción editorial
Esta es la primera parte de La guía para conseguir un cuerpo 10. La guía se base en un programa de entrenamiento que durará 9-10 meses. Incluye consejos, entrenamientos, dietas y suplementación.
El resto de partes se irán publicando a medida que vaya avanzando El Plan.
Animo y a por nuestros objetivos.
Dieta: La dieta de los 30 días: Mejores Recetas de la Cocina Para Bajar de Peso Saludablemente, su Libro de Cocina Saludable, Deliciosas Recetas Saludables
2017
Entrenamiento de Fuerza: Nuevas Perspectivas Metodológicas
2014
Recetas de cocina
2012
Nutrición
2014
Cómo Estudiar: La Guía Para Mejorar tu Aprendizaje
2014
Dieta mediterranea - mejores recetas de la cocina mediterranea para bajar de peso saludablemente
2015