Monitorización de la carga de entrenamiento, la fatiga y el rendimiento en corredores de élite: Tesis Doctoral

Ésta es la versión multimedia de la Tesis Doctoral Internacional de Carlos Balsalobre-Fernández, investigador español en Ciencias del Deporte de la Universidad Autónoma de Madrid. La tesis analiza la relación entre la carga de entrenamiento, la fatiga, la producción de fuerza y el rendimiento en un grupo de corredores españoles de élite durante toda una temporada de entrenamiento.


Con un diseño bilingüe español/inglés a doble columna y numerosos vídeos y elementos multimedia, esta Tesis Internacional por compendio de publicaciones expone el marco teórico, los métodos, los resultados, la discusión y las conclusiones de 3 artículos científicos publicados por el autor en revistas internacionales de prestigio.



ÍNDICE

1 Parte teórica

1.1 Objeto de estudio de la investigación

1.2 Fuerza y rendimiento en mediofondo y fondo

1.3 Carga de entrenamiento

1.4 Fatiga

2. Parte experimental

2.1 Instrumental y métodos

2.2 Resultados principales

2.3 Discusión

2.4 Conclusiones y aplicaciones prácticas

Referencias

Acerca del autor



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This is the multimedia version of the International PhD Thesis by Carlos Balsalobre-Fernández, Spanish sport scientist at the Autonomous University of Madrid. This PhD Thesis, which has a double-column, bilingual design, analyze the relationships between training load, fatigue, force production and performance in a group of Spanish elite runners throughout a whole training season.


This International PhD Thesis is a compendium of 3 scientific publications by the author. It has a double-column English/Spanish design, as well as several videos and multimedia widgets. The theoretical background, materials and methods, results, discussion and conclusions of 3 scientific papers published in top peer-review journals are presented.



INDEX

1 Theoretical background

1.1 Research topic

1.2 Strength and performance in distance running

1.3 Training load

1.4 Fatigue

2. Empirical work

2.1 Materials & methods

2.2 Main results

2.3 Discussion, limitations and prospects

2.4 Conclusions and practical applications

References

About the author