Resumen - Making Habits, Breaking Habits / Crear Hábitos, Romper Hábitos : Por qué hacemos cosas, por qué no las hacemos y cómo hacer que cualquier cambio se mantenga por Jeremy Dean

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Descripción editorial

* Nuestro resumen es breve, sencillo y pragmático. Le permite tener las ideas esenciales de un gran libro en menos de 30 minutos.


¿Cómo dominar tus hábitos? Tu vida está controlada por tus buenos y malos hábitos. Si comprende cómo funcionan los hábitos, podrá abandonar los malos y fomentar los buenos.


En este libro, aprenderá:

¿Qué es un hábito?
¿Cómo se forma un hábito?
¿Cómo pueden ser tan malos nuestros hábitos?
¿Cómo adoptar buenos hábitos?
¿Cómo romper un mal hábito? 




Nuestras respuestas a estas preguntas son fáciles de entender, sencillas de aplicar y rápidas de ejecutar.


¿Listo para dominar tus hábitos? ¡Vamos allá!


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GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2022
18 de febrero
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
3
Páginas
EDITORIAL
MY MBA
VENTAS
Remi Alard
TAMAÑO
1.4
MB

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