Enamórate de ti
El valor imprescindible de la autoestima
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4.6 • 73 Ratings
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- $12.99
Publisher Description
Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?
Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía.
La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
Customer Reviews
Excelente
Este libro te abre caminos a evaluarte, a questionarte, y es un libro de varias lecturas para poder ahondar en su beneficio. Gracias Walter Rizo, con tus libros no necesitamos terapia. Si los sabemos entender.
Muy bueno
Simplemente el camino de conocerse y quererse a sí mismo es complejo. Nunca habrá una guía específica para nadie; es un camino único que toca recorrer. Este libro me ayudó a cuestionar, evaluarme y a empezar a caminarlo.
Estafa
Compre este libro y estaba con mucha emoción por leerlo y solo tiene 10 páginas, por favor vendan libros completos.