Criar e Manter Hábitos de Vida saudáveis Criar e Manter Hábitos de Vida saudáveis

Criar e Manter Hábitos de Vida saudáveis

Exercício, alimentação, sono, gestão de stress e criação de hábitos

Filipe Melicias Goncalves
    • 4,1 • 17 avaliações

Descrição da editora

Todos nós sabemos que deveríamos comer melhor, dormir mais, ter estratégias de gestão de stress e ansiedade diárias e exercitar mais. Qual é então a razão que nos leva a continuar abaixo das nossas expectativas?

GÊNERO
Saúde, mente e corpo
LANÇADO
2020
4 de maio
IDIOMA
PT
Português
PÁGINAS
20
EDITORA
PEAK Training
VENDEDOR
Filipe Goncalves
TAMANHO
22,7
MB

Outros clientes também compraram

32 principios para lidar com seu dinheiro 32 principios para lidar com seu dinheiro
32 principios para lidar com seu dinheiro
2014
Guia do Investidor Guia do Investidor
Guia do Investidor
2020
Comunicação e Marketing Digital Comunicação e Marketing Digital
Comunicação e Marketing Digital
2022
Aprendizagem e Comportamento Humano Aprendizagem e Comportamento Humano
Aprendizagem e Comportamento Humano
2013
Neuromarketing (o marketing das emoções) Neuromarketing (o marketing das emoções)
Neuromarketing (o marketing das emoções)
2014
10 Dicas de Ouro para ter Sucesso na Venda Direta 10 Dicas de Ouro para ter Sucesso na Venda Direta
10 Dicas de Ouro para ter Sucesso na Venda Direta
2020