Desarmando a Compulsão Alimentar - Tristeza, sentimento de perda
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- R$ 27,90
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Descrição da editora
Desarmando a Compulsão Alimentar, uma série de 9 e-books, com base na Roda da Compulsão. Como combater os principais ofensores de quem almeja emagrecer e ter uma vida mais saudável.
01. Conheça a si mesmo
02. Ansiedade, excesso de expectativas
03. Estresse, o pior cenário está na sua cabeça
04. Vulnerabilidade, a dor do trauma
05. Tristeza, sentimento de perda
06. Frustração, não conseguir controlar externalidades
07. Tedio, monotonia da fome
08. Proteção de gordura
09. Euforia, desculpa para comer
GÊNERO
Saúde, mente e corpo
LANÇADO
2019
11 de setembro
IDIOMA
PT
Português
PÁGINAS
14
EDITORA
Jorge Marques
VENDEDOR
Draft2Digital, LLC
TAMANHO
3,7
MB
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2019
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2019