![Descobreix els teus poders](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
![Descobreix els teus poders](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Descobreix els teus poders
-
- R$ 32,90
-
- R$ 32,90
Publisher Description
El llibre definitiu de mindfulness per a nens i nenes
El mindfulness és l'atenció plena, la capacitat d'estar atent i conscient en el moment present, observant allò que passa a dins i a fora de nosaltres sense emetre judicis. Gràcies al mindfulness, aprofundim en nosaltres mateixos, cosa que facilita que ens puguem conèixer, i aquest és el primer pas per estimar-nos més i millor.
Per tant, el mindfulness és un ingredient fonamental per al nostre benestar i autoestima.