Notas sobre a aptidão à felicidade

Todos querem ser felizes, mas nem todos têm o "equipamento psíquico" necessário para isso.



Para colocar em evidência qual seria esse "equipamento", a autora parte de vinhetas extraídas do cotidiano. São situações simples, nas quais é possível dizer "isso me faz feliz". Depois de cada vinheta, ela apresenta, numa linguagem clara e acessível, quais são os elementos do funcionamento psíquico que estão engajados naquela experiência concreta de felicidade.



Você não vai encontrar receitas ou exercícios para ser mais feliz neste livro. Vai encontrar um estudo teórico-clínico sobre alguns dos elementos que compõem a aptidão psíquica à felicidade. E vai entender por que esse estado é mais acessível para alguns do que para outros.