Psicoeducação

Passamos toda uma vida questionando as nossas emoções, mal sabemos sobre nós mesmos e o que sentimos que dirá sobre como lidar com essas mesmas emoções. A Psicologia é a área do conhecimento que busca tratar essas questões e o que é mais interessante que pouco sabemos também sobre essa área do conhecimento, sobre as formas que ela pode nos ajudar não só com técnicas, mas que essas técnicas sejam, de verdade, algo que nos ajude a realmente lidar com nosso emocional nas coisas do dia a dia.



Sabemos que essa matéria não está lá no jardim de infância, não aprendemos desde crianças e muitas vezes nem na vida adulta, pelo simples fato de acharmos que é muito difícil ou impossível de lidar com essa nossa "indomável" questão emocional. Este livro nasce do desejo de tornar a Psicologia algo próximo, palpável e possível de ser aplicada no cotidiano.



Psicoeducação: o que você deveria ter aprendido sobre psicologia no jardim de infância é uma obra de coautoria, organizada pela psicóloga Keli Rodrigues e reúne seis psicólogas especialistas: Mahina Lua, Daniela Domingues, Tatiane Domingues, Mércia Rolim, Rachel Ribeiro e Débora Ramos. Elas exploram diversas áreas para ajudar as pessoas a entenderem de forma prática e simples os aspectos da vida (emocional, corporal, espiritual, familiar, relacionamento, carreira e dinheiro), e assim construir a sua Psicoeducação assumindo da maneira mais pessoal possível o controle das suas vidas!



Em cada uma dessas áreas da vida, há uma crença, um bloqueio, uma angústia ou uma dificuldade. E a Psicologia nasceu para ajudar a entender e viver melhor com cada um dos seus aspectos. Os capítulos serão tratados com leveza e sem intenção nenhuma de esgotar o assunto, muito pelo contrário, é um convite para que a humanidade converse e se conecte cada dia mais com os profissionais da Psicologia.