Vença a depressão

Antes que ela vença você

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Descrição da editora

Você se sente perseguido por pensamentos negativos sobre si mesmo, sobrecarregado pela solidão, paralisado pelo medo de falhar? Se sua resposta é sim, você não está sozinho. A depressão afeta milhões de pessoas no mundo todo, mas a boa notícia é que, com tratamento efetivo, é possível superá-la. Neste livro, o mundialmente reconhecido terapeuta cognitivo e autor de best-sellers Robert L. Leahy descreve as causas, os sintomas e o tratamento para a depressão, incluindo histórias reais e instruções simples que irão ajudá-lo a entender sua doença e a encontrar a melhor maneira de tratá-la.

GÊNERO
Saúde, mente e corpo
LANÇADO
2015
1 de janeiro
IDIOMA
PT
Português
PÁGINAS
376
EDITORA
Grupo A Educação S/A
VENDA
Grupo A Educacao S.A.
TAMANHO
4,2
MB

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