Sophrologie - se relaxer et mieux se connaître par la sophrologie Sophrologie - se relaxer et mieux se connaître par la sophrologie

Sophrologie - se relaxer et mieux se connaître par la sophrologie

    • $9.99

    • $9.99

Publisher Description

La sophrologie, c'est l'étude de la conscience en harmonie. C'est une science qui favorise la résolution de désordres et de troubles psychologiques, permettant de développer une personnalité plus harmonieuse, par la conscience de soi et le renfort des structures positives.
La sophrologie est utilisée comme technique de relaxation et de connaissance de soi.
Vous désirez vous initiez à la sophrologie ? Nous vous proposons des exercices simples et accessibles pour atteindre l'harmonie.
La notion de développement personnel a des significations différentes selon qu'elle est utilisée par des psychanalystes, des promoteurs de techniques New Age, certains courants du coaching, les éducateurs et spécialistes du travail... Les objectifs du développement personnel renvoient à la connaissance de soi, à la valorisation des talents et potentiels, à l'amélioration de la qualité de vie, à la réalisation de ses aspirations et de ses rêves, etc.
Notre collection Développement Personnel se propose de vous guider dans cet apprentissage et accomplissement de soi.

GENRE
Self-Development
NARRATOR
JL
Juliette Lancrenon
LANGUAGE
FR
French
LENGTH
01:01
hr min
RELEASED
2011
October 10
PUBLISHER
SAGA Egmont
PRESENTED BY
Audible.com
SIZE
62.3
MB

Listeners Also Bought

Optimiste ! Grâce à la sophrologie Optimiste ! Grâce à la sophrologie
2010
Sophrologie - Techniques de base Sophrologie - Techniques de base
2006
La pensée positive - conseils et exercices pour pratiquer la pensée positive La pensée positive - conseils et exercices pour pratiquer la pensée positive
2011
Autohypnose - exercices pour se relaxer et se dépasser par l'autohypnose Autohypnose - exercices pour se relaxer et se dépasser par l'autohypnose
2011
Apprivoisez votre stress Apprivoisez votre stress
2015
La confiance en soi: Comment la bâtir au quotidien La confiance en soi: Comment la bâtir au quotidien
2008