Любовник – лучший антидепрессант. И это бесплатн‪о‬

Психологические исследования, проводимые на протяжении десятилетий, неоднократно подтверждают: люди, обладающие стабильными, глубокими интимными отношениями, реже страдают от депрессии, тревожных расстройств и чувства бессмысленности.

Они дольше сохраняют когнитивную ясность, быстрее восстанавливаются после потерь, легче переносят болезни и старение. Интимность — это не роскошь, а необходимость, столь же фундаментальная, как пища, сон или безопасность.