100 simple ting du kan gøre for at forebygge Alzheimers og aldersrelateret demens

Alzheimers rammer årligt ca. 15.000 danskere. Her får du 100 simple råd til, hvordan du gennem kost, træning m.m. forebygger Alzheimers og demens og styrker din hjerne – baseret på den nyeste forskning. 

"Jeg vil stærkt anbefale at læse bogen." – Radiodoktor Carsten Vagn-Hansen