Come ho vinto l'insonnia senza medici e pillole

Lo scopo di questo eBook è di raccontare il dramma di un vivente, le sue insonnie e lo stress negativo, il suo rapporto problematico e conflittuale con Morfeo e il modo con il quale ne è uscito da solo, mettendo al bando le medicine. C’erano pericolose controindicazioni delle pillole con il suo stato di salute. Il libro fornisce alcuni dati interessanti sull'abuso spesso incontrollato di sonniferi e psicofarmaci da parte degli anziani e sull’uso di alcol, sigarette e droghe tra i minori.
Dopo aver passato in rassegna i diversi disturbi cronici o transitori, primari o secondari del sonno e le altre tipologie, le cause, le conseguenze, i casi letali, le veglie storiche e molte altre curiosità, l'autore si sofferma sul carattere volontario delle sue insonnie e sul rimedio personale in grado di farlo uscire da un dramma.
Massimo Siviero, laurea in sociologia con una tesi in sociologia del diritto e corso in lingua e civiltà francese alla Sorbona di Parigi, ha pubblicato sette romanzi e saggistica. Il romanzo "Caponapoli", uscito nella storica collana del Giallo Mondadori, è disponibile anche in formato eBook. Tra i suoi saggi si segnalano lo studio in esclusiva sulla scrittura creativa nel thriller partenopeo e notizie assolutamente inedite. Lo sapevate che la patria del giallo italiano è Napoli per la primogenitura di questo genere? Che il poeta Giacomo Leopardi ha scritto due odi a sfondo giallo?