Der Keto-Praxis-Kompass Der Keto-Praxis-Kompass

Der Keto-Praxis-Kompass

Ketogene Ernährung für jeden Tag: Immunsystem stärken, mentale Gesundheit unterstützen und Erkrankungen wie Diabetes entgegenwirken

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Publisher Description

Ketogene Ernährung kann die Prävention und Behandlung von Depressionen, Demenz, Adipositas und vielen weiteren Erkrankungen nachweislich unterstützen. Die renommierten Ernährungsexpertinnen Ulrike Gonder und Julia Tulipan machen neueste wissenschaftliche Erkenntnisse für alle zugänglich und anwendbar. Sie erklären nicht nur, wie Ketone im Körper wirken, sondern liefern mit alltagstauglichen Empfehlungen für unterschiedliche Beschwerden, ergänzt durch 30 Rezepte, den direkten Einstieg in die Praxis.

Ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die die Kraft der ketogenen Lebensweise nutzen möchten.

GENRE
Health, Mind & Body
AVAILABLE
2027
March 21
LANGUAGE
DE
German
LENGTH
368
Pages
PUBLISHER
Riva
SELLER
Münchner Verlagsgruppe GmbH
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