Exister

Le sentiment d'exister, en particulier dans notre couple ou dans notre travail, est le moyen que nous avons créé pour ne pas vivre l'angoisse d'être mortels. Quand ce sentiment est mis à mal (séparation, licenciement, deuil), l'angoisse ressurgit et avec elle, souvent, la dépression. Pour soigner une dépression, il n'est donc pas forcément nécessaire de prendre un antidépresseur, il faut plutôt reconstruire les appartenances, retisser le sentiment d'exister.