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Publisher Description

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) fait partie de la famille des thérapies psycho-énergétiques dont le but est d’obtenir une harmonie entre le corps et l’esprit.

La méthode est simple : il suffit de stimuler manuellement certains points énergétiques tout en se concentrant sur ce que l’on veut traiter.

Ce guide pratique vous révèlera comment procéder et il vous apprendra également à appliquer des protocoles simples pour parvenir à gérer vos émotions. Ainsi, 20 protocoles que vous pourrez adapter à votre cas vous permettront d’agir sur le stress, l’anxiété, le manque de confiance en soi, les phobies, les douleurs physiques...

Vous apprendrez aussi comment créer vous-même vos propres scripts.

Vous constaterez rapidement les effets positifs de cette technique efficace et accessible à tous !

Jean-Michel Guepey est praticien EFT Niveau III.

Formé à l’Institut Français de Psychologie énergétique Clinique, il exerce à Marseille et anime régulièrement des conférences et ateliers.

Il fait connaître l’EFT à un large public grâce à ses articles et vidéos sur les réseaux sociaux et Internet.

GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2016
June 15
LANGUAGE
FR
French
LENGTH
160
Pages
PUBLISHER
Jouvence Maxi-pratiques
SELLER
Bragelonne
SIZE
3.5
MB