Opdaterede Paleo-Diæts Kostplanslist - Madliste

Her er din Opdaterede Paleo-Diæts madliste! (med et par prøvevalg af indkøbslister!)

Begynd at lave sund Paleo morgenmad, frokost og middag i dag! Din simple guide til let Paleo shopping handler om at finde de rigtige ingredienser:  FÅ DENNE BOG FØR DU ENDER MED FOR MANGE PALEO OPSKRIFTSBØGER ... HVORFOR? Har du nogensinde ønsket en hurtig idé om, hvad burde være på en indkøbsliste til en Paleo diæt? Denne paleo kostbog for begyndere giver dig en sjov måde at navigere gennem supermarkedet, menuen på restauranten, eller dine køkkenskabe og køleskab.


Her er din brugbare liste -- af kategori -- og anbefalede og foreslåede: 

• kød 

• grøntsager 

• frugt 

• fisk

• nødder

• oilser

• og mere -- alt du har brug for at følge PALEO!

Tilbered fantastiske Paleo måltider

Uanset om du laver sunde paleo smoothies til morgenmad, mexicansk paleo til frokost, asiatisk paleo til middag, eller bare forsøger at regne ud hvad du skal sætte igang på dit komfur, så handler det hele om de bedste ingredienser! Når du har for travlt til at gå ud at handle hver gang du finder en alle tiders paleo opskrift vil du ikke være i stand til at tage glæde i sammenhængen i at opretholde denne stenalder, jæger-type diæt. At have denne OPDATEREDE PALEO DIÆTSKOSTBOG betyder at dit køleskab, din kabinetter, og at dine køkkenskuffer altid vil være klar til at hjælpe dig tilbage til stenalderen! Rock on med denne bog!