Petit livre de - Méditation et relaxation pour mon enfant Petit livre de - Méditation et relaxation pour mon enfant

Petit livre de - Méditation et relaxation pour mon enfant

    • $3.99
    • $3.99

Publisher Description

L'allié du calme et de l'apaisement dans la poche des parents !
La méditation est entrée dans le quotidien de bon nombre de foyers. Elle peut être une grande aide pour les enfants, aujourd'hui souvent trop sollicités et stressés. Aide à la concentration, pleine conscience, retour aux choses simples... la méditation et la relaxation deviendront les meilleures alliées pour une vie de famille apaisée.
Dans ce Petit Livre, découvrez plein d'idées à utiliser n'importe où dès que la situation le permet ou le nécessite ! Prendre à peine quelques minutes afin que l'enfant apprenne à se poser, se centrer, être attentif, concentré. C'est par répétition des activités que celui-ci acquiert un véritable bagage de bien-être dans lequel il peut puiser en cas de besoin. L'enfant crée tranquillement un réflexe immédiat face à ses humeurs et comprend comment " bien vivre " en étant totalement présent dans chaque acte qu'il vit. Activités adaptées : à table, au jardin, dans la chambre, à l'école, en mettant le couvert, en rangeant la chambre, en voyage, avec papy mamy...

GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2017
June 29
LANGUAGE
FR
French
LENGTH
76
Pages
PUBLISHER
First
SELLER
Interforum, S.A.
SIZE
399.3
KB

More Books by Gilles Diederichs

Les secrets du voyage astral Les secrets du voyage astral
2020
Le bien-être de mon enfant - Activités détente Le bien-être de mon enfant - Activités détente
2014
Il était une fois... 24 contes thérapeutiques Il était une fois... 24 contes thérapeutiques
2017
Petits exercices Toltèques Petits exercices Toltèques
2016
Aider votre enfant à voir la vie en rose Aider votre enfant à voir la vie en rose
2015
Gérer colères et caprices Gérer colères et caprices
2015

Customers Also Bought